|
|||||||
| פיתוח גוף-כללי בפורום זה יהיו שיחות בנושא פיתוח גוף שאינם נכללים בפורומים האחרים |
![]() |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
|
|
#1 |
|
חבר פעיל
|
אחי אם אתה לא רוצה להגיע ליחידה מובחרת אל תלך...
אם אתה כן רוצה יחידה מובחרת שים בצד את כל הבודי בילדינג ותתחיל להתאמן על כושר...
__________________
כשהגלים מתחזקים, החזקים מתגלים ![]() |
|
|
|
|
|
#2 |
|
חבר פעיל
|
עכשיו אני בחרא כושר ובאחוזי שומן לא נמוכים ובמשקל גוף גבוהה בשלוש שבועות אני לא השתפר בהמון ואם זה יהיה בסביבות הקיץ אז אני יהיה במשקל נמוך יותר חטוב יותר אם כושר יותר טוב ויותר זמן להתכונן קיצר אני חייב לדחות אני יכול להגיד שאני טס לחול הוא משו לא מאיפה הם יכולים לדעת?
|
|
|
|