|
פיתוח גוף-כללי בפורום זה יהיו שיחות בנושא פיתוח גוף שאינם נכללים בפורומים האחרים |
![]() |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
![]() |
#1 |
חבר פעיל
|
![]() אני בחודשיים האחרונים רק ירדתי
גם במשקלי עבודה, גם במשקל גוף וגם בהיקפים אבל זה בגלל שלא התאמנתי ולא הקפדתי על תזונה
__________________
![]() מיצי שב..!! |
![]() |
![]() |
![]() |
#2 |
חבר פעיל
|
![]() איך מודדים היקפים שעושים שריר או לא?
|
![]() |
![]() |
![]() |
#3 | |
חבר פעיל
|
![]() ציטוט:
|
|
![]() |
![]() |