|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
17-03-08, 19:33
|
#1 |
|
Banned
|
לך לרופא ותפסיק אם ההורדות ידיים ואפילו אם האימונים.. אומר לך מיניסיון..
פעם לחבר שלי שהיה איתי במכון היו כאבים בדיוק כמו שיש לך והוא המשיך להיתאמן ולעשות הורדת ידיים .. ובאחת מהפעמים שהוא עשה הורדת ידיים הכתף יצא לו מהמקום.. באמצע ההורדת ידיים.. לא נעים |
|
|
|
09-04-08, 11:25
|
#2 | |
|
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Aug 2007
הודעות: 4,563
כללי:: 179\95
גיל:: 21
עוסק ב:: עובד כמו פיליפיני
חדר כושר: Pride
|
ציטוט:
|
|
|
|
|
תצוגה עם הדגמה
