|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
16-03-08, 20:33
|
#1 | |
|
חבר ותיק (מועמד לחבר VIP)
|
ציטוט:
בקשר לתחת לפי מה שאני יודע הוא זה שצריך ראשון ולהוביל את התנועה. המוט האולימפי היחיד שיש לי במכון תמיד נמצא בשימוש וגם אני לא מצליח לאזן אותו על המתקן שאילתרצי :\
__________________
knowledge is power  |
|
|
|
|
16-03-08, 20:42
|
#2 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
ה Squat Rx זה מצוין תראה את הכול ! |
|
|
|
|
|
16-03-08, 20:58
|
#3 | |
|
חבר ותיק (מועמד לחבר VIP)
|
ציטוט:
ד"א לפעמים זה נראה לי שאני יורד יותר מידי מהר, זה בסדר?
__________________
knowledge is power |
|
|
|
|
|
16-03-08, 21:08
|
#4 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
אתה צריך לשלוט במשקל בירידה ולא ליפול איתו. העליה אמורה להיות ממש מהירה זתאמרת מתפרצת. |
|
|
|
|
תצוגה עם הדגמה
