|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
15-03-08, 20:14
|
#9 |
|
Banned
|
בחיטוב אתה בדר"כ תעדיף לאכול 2 בננות כדי לא להיות רעב לעומת מסה שלא אכפת לך כי ככה או ככה יש לך עוד המון פחמימות לטחון במהלך היום... הדגש בחיטוב הוא על אוכל מוצק כדי לא להיות רעבים
|
|
|
תצוגה בשכבות