|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
15-03-08, 16:49
|
#1 |
|
חבר פעיל
|
נקודה חשובה:
ב6 ארוחות גם מונעים קפיצות של רמת האינסולין ובכך מועדדים הפרשת הורמון גדילה |
|
|
|
15-03-08, 16:54
|
#2 | |
|
IsraelBody VIP - חבר יהלום
|
ציטוט:
__________________
And most importantly: Everytime you squat above parallel, Rip drowns a kitten in milk Patience + Persistence = Progress. (Bill Starr, The Strongest Shall Survive) 
|
|
|
|
|
|
15-03-08, 16:54
|
#3 |
|
IsraelBody VIP - חבר יהלום
|
שורה תחתונה:2-3 ארחות במידה והם מכילים את כמות הקלוריות הנדרשת(חלב' פחמ' שומ') אז זה מטעמי נוחות!? ואין פחד לפירוק שריר!?
ו-6 ארוחות זה על מנת לשבוע ולא שאר המיתוסים האחרים!? |
|
|
|
|
15-03-08, 16:56
|
#4 | |
|
Banned
|
ציטוט:
|
|
|
|
|
|
15-03-08, 17:00
|
#5 | |
|
מנהל מחלקת התזונה
תאריך הצטרפות: Oct 2005
הודעות: 5,474
כללי:: משה גלעדי
גיל:: 20
עוסק ב:: סטודנט לרפואה
|
ציטוט:
|
|
|
|
|
תצוגה עם הדגמה
