3ארוחות ביום

[OMRI-TURBO]

פורסם במקור על ידי m0she

כן, סהר טועה. גם בצום של 40 שעות עדיין לא מתחיל פירוק שריר (1). חאלס עם הפרנויה אנשים.

1. Actions of Short-Term Fasting on Human Skeletal Muscle Myogenic and Atrogenic Gene Expression.
Ann Nutr Metab. 2006 Aug 24;50(5):476-481

40 שעות? למה שהגוף לא יתחיל לפרק שריר אחרי 40 שעות של צום? לא נשמע הגיוני.. הרי פירוק יש תמיד(וגם בניה,לכן לא קורה כלום אם מפספסים ארוחה) אבל אחרי 40 שעות? נשמע לי די מוגזם..
אתה מתכוון שקיים פירוק אבל מזערי?