|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
13-03-08, 21:37
|
#1 |
|
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Feb 2008
הודעות: 1,508
כללי:: שרירים גדולים,לא שחיף....
גיל:: שחייה תחרותית+חדר כושר
|
ואיך מודדים מסת שריר ידפוק אתה לא יונה אל שאלות...
פשוט תעשה את זה אתה יכול לקחת יותר אבל זה סתם עומס.. |
|
|
תצוגה עם הדגמה
