|
|||||||
| לוגי אימונים לוגים בנושאי אימונים, תקופות חיטוב ועלייה במסה. |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
12-03-08, 22:33
|
#1 |
|
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Jun 2007
הודעות: 2,883
גיל:: 18
עוסק ב:: אאני עוסק בעיקר בסמים.
חדר כושר: ספורטוב
  |
עשיתי היום תאימון אני עושה abcd ולהגיד תאמת חרא תרגילים הביאו שמה אחיזה הפוכה וכל זה
לא עוזר בגרוש אבל בכל מקרה אני עושה תוכנית שמשלוות כול ,תווח חזרות ארוך וטווח בינוני אז ניראה מה יצא מימנה |
|
|
תצוגה עם הדגמה
