|
אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
![]() |
#4 | |
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Jan 2008
הודעות: 389
גיל:: 18
חדר כושר: קאנטרי נצרת עילית
|
![]() ציטוט:
מה גם ש4 שבועות ראשונות זה יותר להכין יותר לקראת התוכנית האמיתית,אני הולך על זה,במיוחד כי אני ממש חייב את זה לידיים וכי יש לי בראכילאסים יחסית חלשים |
|
![]() |
![]() |