|
תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
![]() |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
![]() |
#1 |
חבר פעיל
|
![]() אחי שמע שיש נוזלים במאסה זה יותר טוב
נכון אתה נראה יותר כמו בבון אבל ככה אתה יכול לצבור שריר כשיש נוזלים יש יותר כוח שמחטבים אתה מוריד נוזלים ואתה ניהיה חלש תחת ההפך בעלייה במאסה צובר מעלה כוח שיש יותר כוח צוברים יותר מאסה תחשוב ככה |
![]() |
![]() |