|
|||||||
| לוגי אימונים לוגים בנושאי אימונים, תקופות חיטוב ועלייה במסה. |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
12-03-08, 14:43
|
#1 | |
|
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Jun 2007
הודעות: 2,883
גיל:: 18
עוסק ב:: אאני עוסק בעיקר בסמים.
חדר כושר: ספורטוב
  |
ציטוט:
זה לא זירת הגולשים שאני מבקש על זה תגובות אם תמגיב שיהיה קשור אני שם את זה ליראות שיפורים ולכל הילדיים ששואלים על התוכנית . טוב אחי 311 זה יעני חזרה איטית שהירידה היא איטית איזה 3 שניות ובסוף אתה עוצר ב90 מעלות. תמונות אני יביא מהאימון כשאני יעשה תתרגילים0 |
|
|
|
|
16-03-08, 07:19
|
#2 | |
|
IsraelBody VIP - חבר יהלום
|
ציטוט:
__________________
And most importantly: Everytime you squat above parallel, Rip drowns a kitten in milk Patience + Persistence = Progress. (Bill Starr, The Strongest Shall Survive) 
|
|
|
|
|
|
16-03-08, 18:05
|
#3 | |
|
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Jun 2007
הודעות: 2,883
גיל:: 18
עוסק ב:: אאני עוסק בעיקר בסמים.
חדר כושר: ספורטוב
|
ציטוט:
דבר 2 אני לא באתי לכאן לקבל תגובות או יעוץ זה לא תוכנית שאני בניתי את בנויה אז למה מגיבים . וממה בידיוק אני מתלהב שאני פותח לוג היתקדמות לקייק לידיים שכל שבוע מישהוא שואל על התוכנית ואף אחד לא ניסה אותה ואתם עוד באים בתלונות. עזבו אל תגיבו אני כבר לא יודע אם אני ממשיך בתוכנית או יחליף תלוי בלימודים אז ניראה כבר. |
|
|
|
|
תצוגה עם הדגמה
