|
|||||||
| לוגי אימונים לוגים בנושאי אימונים, תקופות חיטוב ועלייה במסה. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
12-03-08, 12:55
|
#20 |
|
חבר פעיל
|
תכלס אתה דפוק
אתה צריך להתרכז קודם כל במסה כללית במקום לתת קייק מפגר לידיים תעבוד חזק על כל הגוף וגם הידיים ישתפרו! בשביל מה כל הבלגן הזה? |
|
|
תצוגה בשכבות