|
לוגי אימונים לוגים בנושאי אימונים, תקופות חיטוב ועלייה במסה. |
![]() |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
![]() |
#1 |
חבר פעיל
|
![]() בלי להעליב היד שלך לא 36.6
למה הכתפיים צריכות להיות עם הידיים?
__________________
![]() קרדיט ליוסי פינגווין התותח |
![]() |
![]() |
![]() |
#2 | |
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Jun 2007
הודעות: 2,883
גיל:: 18
עוסק ב:: אאני עוסק בעיקר בסמים.
חדר כושר: ספורטוב
|
![]() ציטוט:
המאמן שלי מדד לי 37 חבר שלי מדד לי 37 ואני אבל במטר אחר) אבל לא משנה העיקר ליראות היתקדמות והכתפיים שיהיו כי אני עושה אימון לגדול ללא עצירות שיראו תוצאות להכל. |
|
![]() |
![]() |