|
אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
![]() |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
![]() |
#1 |
חבר פעיל
|
![]() באיזה תדירות? Wtf?
תלוי בתזונה שלך מן הסתם.. אם לא תאכל מספיק, אז מכל תוכנית שתנסה לא תגדל |
![]() |
![]() |