|
|||||||
| פיתוח גוף-כללי בפורום זה יהיו שיחות בנושא פיתוח גוף שאינם נכללים בפורומים האחרים |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
14-12-06, 22:22
|
#1 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
|
|
|
|
14-12-06, 22:24
|
#2 |
|
חבר פעיל
|
איזה שינוי עשית שאתה מחשיב אותו יותר טוב משל שלומקה ?
__________________
בשבילי זה הבית בשבילם זה עוד קו על מפה |
|
|
|
14-12-06, 22:28
|
#3 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
|
|
|
|
|
14-12-06, 22:41
|
#4 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
מישהו אמר רוני קולמן 2?
__________________
בשבילי זה הבית בשבילם זה עוד קו על מפה |
|
|
|
|
14-12-06, 22:52
|
#5 |
|
מנהל מקצועי - פיתוח גוף תחרותי
תאריך הצטרפות: Oct 2005
הודעות: 8,664
כללי:: אביב עומר
גיל:: מר ישראל 2013 ibff, מקום 3 מר יוניברס 2015 ibff, מקום 5 לונדון פרו 2018 בקטגוריית משקל בינוני ifbb
עוסק ב:: כתב עיתונות. כמו סופרמן
|
שיפור בהחלט ניכר, כל הכבוד על הנחישות.
אהבתי גם את זה שאתה עוקב ברצינות אחרי המשקל, ומודד היקפים. ככה מתנהג מי שרוצה באמת להשתפר. אני רוצה לומר מילה לכל החברים שמזלזלים אבל בחיים לא עברו על עצמם חיטוב אמיתי אלא רק הפציצו במאסה (שזה קלי קלות)ף חבר'ה צפויות לכם עוד הרבה הפתעות, לאו דווקא טובות כשתצטרכו להתמודד עם המציאות ולהשיל את השומן. רבים מאוד אני מכיר שלא הצליחו בדיאטות, נשברו באמצע (זה לא פשוט הדבר הזה קחו בחשבון) ונשארו לא ככה ולא ככה. או במילים אחרות: על הפנים. אני מכיר גם כאלה שהתחילו דיאטה וגילו שרוב מה שהיה עליהם זה שומן, ולא נשאר מהם כלום. לכן חבר'ה, תעריכו את מי שכן חיטב, ועשה את זה עד הסוף. בהצלחה שלומי. |
|
|
|
14-12-06, 23:03
|
#6 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
|
|
|
|
|
14-12-06, 23:09
|
#7 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
|
|
|
|
|
14-12-06, 23:12
|
#8 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
חוצמזה,עליתי מ39 קילו..כך שהיה לי די קל לעלות.. |
|
|
|
תצוגה עם הדגמה
