|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
![]() |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
|
|
#1 |
|
חבר פעיל
|
יש לי את אותה השאלה רק לגבי קרב מגע
|
|
|
|
|
|
#2 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
ABC 3 פעמים בשבוע פעמיים קרב מגע ושחייה אני מתחיל בקרוב גם בין 3-5 פעמים בשבוע
__________________
|
|
|
|
|
|
|
#3 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
|
|
|
|
|