|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
09-03-08, 00:19
|
#5 |
|
מקום 2 עד 90 ק"ג ב-golden desert cup PL RAW
תאריך הצטרפות: Oct 2007
הודעות: 3,888
גיל:: 25
עוסק ב:: ברמן
חדר כושר: גרייט שייפ
  |
וויסקי וודקה זה סביב 220~ קלוריות ל100 מ"ל.
בירה זה סביב 40-50 קלוריות ל100 מ"ל. מנה בירה - 330-500 מ"ל מנה וויסקי - 50-60 מ"ל עדיף וויסקי. הכל שאלה מה "עושה" לך את זה יותר... אם בקבוק בירה מספיק, ומנה וויסקי לא... |
|
|
תצוגה בשכבות