|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
08-03-08, 21:56
|
#1 |
|
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Jan 2008
הודעות: 824
גיל:: 17
עוסק ב:: תיכוניסט
חדר כושר: ספורטק 2000 נתניה
|
אין מה לעשות,בשביל לגדול צריך לאכול,גם לי היה קשה בהתחלה אבל עכשיו אין לי שום בעיה לאכול גם בשביל כל החברים שלי P: (איי כמה שאני מפחד אם יהיה לי חיטוב אני פשוט לא יצליח לחיות עם הפחות מ2000 קלוריות האלה)
__________________
"הכאב הוא זמני,אך הגאווה היא נצחית" "קשה באימונים,קל בים" "No Pain No Gain" פרטים: גובה: 1.80 מ' משקל: 70 אחוז שומן: 10~11 היקף יד: 36 חוזרים לעסק מסה בכל הכוח 
|
|
|
תצוגה עם הדגמה
