|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
![]() |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
|
|
#1 | |
|
חבר ותיק (מועמד לחבר VIP)
|
ציטוט:
רגליים אצלי מתאוששות בלי בעיה חזה ממש לא עומד ב-2 אימונים בשבוע כנ"ל כתפיים |
|
|
|
|