|
|||||||
| פיתוח גוף-כללי בפורום זה יהיו שיחות בנושא פיתוח גוף שאינם נכללים בפורומים האחרים |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
07-03-08, 19:25
|
#1 |
|
חבר פעיל
|
Cpk
זה אנזים שמופרש לדם כאשר מתבצע פירוק של שריר,יכול להיות מסוכן לכבד/כליות(לא זוכר בדיוק) אם יש אותו בכמויות גדולות. אני משער שרמת ה Cpk שלך כל כך גבוה בגלל שביצעת מאמץ פיזיז גדול בזמן האחרון ויכול להיות שאפילו באותו יום. הייתי ממליץ לך לעושת מנוחה של שבוע עד עשרה ימים ולעשות בדיקה חוזרת ללא הגומי ,ששמים על היד כדי להבליט את הורידים,בגלל שהוא יכול לגרום להפרשה מיידית של Cpk. אני פעם אחת עשיתי בדיקת דם כאשר יום לפני זה התאמנתי בחדר כושר וערב של אותו יום נפצעתי באופן חמור ברגל,ויצא לי 2400 Cpk נחתי במשך שבוע ועשיתי בדיקה ללא הגומי ויצא לי 250(יש לי בעיה תורשתית של Cpk גבוה במשפחה)
__________________
להיות או לא להיות זאת השאלה  
|
|
|
|
07-03-08, 19:29
|
#2 |
|
חבר פעיל
|
אם הוא ינוח לא יתפרק לו יותר שריר?
__________________
http://youtube.com/watch?v=0zGrJh8TKRA מיטב השירים הנדירים של המלך:  http://www.youtube.com/watch?v=GjV2t...eature=related http://www.youtube.com/watch?v=phlge...eature=related http://www.youtube.com/watch?v=DyHSp...eature=related http://www.youtube.com/watch?v=padvnsLUhUM http://www.youtube.com/watch?v=d0tZcekwASc http://www.youtube.com/watch?v=DXT_HCGETp0 http://youtube.com/watch?v=9iK_AOsKv0Y |
|
|
|
תצוגה עם הדגמה
