|
|||||||
| גלריות הגולשים פרום זה מיועד לפרסום תמונות אישיות על מנת לקבל ביקורת בונה וחוות דעת הגולשים. |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
07-03-08, 19:47
|
#1 |
|
IsraelBody VIP - חבר יהלום
|
אחי בלי להעליב אבל זה לא חתירה זה כבר הזדווגות מה שאתה עושה.
קודם כל. כל הקושי בחתירה זה שהתנועה של המשקולת אמורה להיות טיפה כלפי מעלה ואצלך זה מאונך. בנוסף לכך אתה מקנה מהירות התחלתית מה שעושה את זה יותר קל. לא משהו נגדך ובלי להעליב. אבל זה לא שווה |
|
|
|
08-03-08, 19:12
|
#2 | |
|
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Nov 2006
הודעות: 2,014
גיל:: 16.10
עוסק ב:: תלמיד
חדר כושר: מתאמן בבית
|
ציטוט:
בנוסף לזה ככל שהמשקל עולה כמו שאמרו פה זה טבעי שהגוף יזוז יותר ויהיה קשה יותר להישאר יציב ומדוייק וגיל, החולצה גדולה אז זה נותן תחושה של אני קטן מה גם המשקולות יוצאות קטנות..
__________________
PowerLifting-we may be FAT and UGLY, but we're STRONG as HELL  שיאים אישיים: דדליפט------->150 ק"ג RM1 בנץ'---------> 110 ק"ג RM1 סקוואט---------> 115 ק"ג RM1  משקל נוכחי : 72 וחצי ק"ג
|
|
|
|
|
תצוגה עם הדגמה
