|
תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
![]() |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
![]() |
#1 |
חבר מתחיל
|
![]() אחי בקפיטירייה בבית ספר כל יום יש לנו משו אחר ( ספגטי , עוף , בארביקיו סאנדוויץ , פיצה,,, ) כל יום משו אחר
ואני לא יכול לאכול ארוחות ביניים הרבה כי אני בבית הספר ,,, ויש לנו רק הפסקה אחת !! ואני אוכל 2 פירות ביום ,,, קראתי במדריך שיותר מ 2 פירות ביום זה לא הכי טוב אז לא הייתה לי ברירה אלא לעשות תתפריט ככה |
![]() |
![]() |