|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
04-03-08, 17:57
|
#1 |
|
חבר פעיל
|
אלוהים שישמור אותי אך אני עם עם 2000 קלוריות עלייתי בשריר וגם שומן (או פשוט המון המון נוזלים)
זוקו: כמה ארובי אתה עושה? ולדעתך זה מונע מצבירת נוזלים במאסה? |
|
|
|
04-03-08, 18:12
|
#2 | |
|
אזהרה ראשונה - השמצת משתמשים על גבי הפורום
|
ציטוט:
 , בעקרון אני לא עושה אירובי,זה גם לא יעזור הרבה עם תרפיט עשיר בפחממות.
__________________
 איפה אדיריאנה? |
|
|
|
|
תצוגה עם הדגמה
