|
תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
![]() |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
![]() |
#1 |
חבר מתחיל
|
![]() לא, זה לא מהאימונים. טוב, אני לא יודע, נחכה עוד כמה ימים ונראה. בעיקרון חשוב להזכיר שאת התפריט התחלתי במעבר חד מהתזונה הסטנדרטית שהייתי אוכל לפניה, לא עשיתי את המעבר בהדרגתיות.
|
![]() |
![]() |