|
תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
![]() |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
![]() |
#1 |
חבר מתחיל
|
![]() תוסיף סלט אחי..
ולפחות עוד 600 קלוריות ליום למה אתה שוקל קצת מאוד לגובה שלך אני שוקל כמוך ואני 10 סנטימטר מתחתך.. ותשפר את הבוקר והביניים.. |
![]() |
![]() |