|
תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
![]() |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
![]() |
#1 |
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Jun 2007
הודעות: 2,883
גיל:: 18
עוסק ב:: אאני עוסק בעיקר בסמים.
חדר כושר: ספורטוב
|
![]() לזה מלמעלה בשל????????. על מה אתה מדבר
וושככתי להוסיף כן התפרט צריך להיות אותו תפריט כל יום ובקשר לקלוריות תבדוק תbmr שלך ותוסיףף תתוספת קלוריות. |
![]() |
![]() |