|
|||||||
| פיתוח גוף-כללי בפורום זה יהיו שיחות בנושא פיתוח גוף שאינם נכללים בפורומים האחרים |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
02-03-08, 00:48
|
#1 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
ועבודת פוטושפ או לא אפשר להגיע לזה כול הקטע של הבחור הזה הוא החזה שיש לי בעיה רציני למה אני לא מבין איך מגיעים לחזה בכזה גודל כאילו הכול אצלי מיתפתח ביחד וחזה אפילו לאט יש פיתרון? |
|
|
|
|
02-03-08, 01:11
|
#2 |
|
IsraelBody VIP - חבר יהלום
|
התוכנית שנתתי לך תעשה את העבודה
בתנאי שתזכור את הכללים ... אתה עובד לא נכון והבנתי מהשיחה איתך שאתה מפוצץ את הגוף שלך באימונים ותזונה מבחינתך זה דבר שולי ... ואתה גם רוצה להיות "טבעי" לא תגיע לכזה חזה אם תמשיך לעבוד בצורה מבולגנת אתה צריך לעבוד שבלונה !! וכשתהיה קולמן תרשה לעצמך להשתעשע תן לגוף מנוחה השריר צריך לבנות את עצמו
__________________
There's a difference between knowing the path & walking the path |
|
|
|
תצוגה עם הדגמה
