|
אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
![]() |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
![]() |
#1 |
חבר פעיל
|
![]() http://www.israelbody.org/Index.asp?CategoryID=209
כנס תירא תוכנית תילמד עכשיו אם אתה רוצה להכין לעצמך תוכנית לבד וליראות איך עושים ומזה כנס לפה: http://www.exrx.net/Lists/WtMale.html בהצלחה בהמשך הדרך |
![]() |
![]() |