|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
01-03-08, 12:53
|
#1 |
|
חבר פעיל
|
הייתי בשבעה ימים דלים פחמימה ואז הגיע יום שישי....
עד הערב הייתי רגיל עם החלבון ואז אכלתי מלא פירות דוריטוס ובמבה  שונא שישי בכל אופן להסתכל על זה כהעמסה ולעשות עוד משהו כמו 9 ימים דלי פחמימה? אני יודע שמה שאכלתי לא היה כזה טוב גם להעמסה |
|
|
תצוגה עם הדגמה
