|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
29-02-08, 18:55
|
#3 |
|
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Feb 2008
הודעות: 27
כללי:: שלום! אני יוסי. אני מיתאמן בפיתוח גוף כ- שלוש שנים.
גיל:: בחורות וכושר....
עוסק ב:: מטכנת מכונות חריטה (כן זה נשמע חנוני)...
חדר כושר: גו אקטיב - go active
|
עוד מעט אני אשים סירטון ביוטיוב ואני אתן קישור. אני מוכן להישבע שכל מה שרשמתי זה אמיתי למה אין לי סיבה לשקר. אני פה כדי ללמוד ולדעת כמו כל אחד אחר. אני יודע שהנתונים שלי הם מאוד נדירים אבל זה לא אומר כלום.
__________________
arms - 42 c"m weight - 100kg height - 180 cm max bench - 120kg max leg press - 400kg age - 14.5 |
|
|
תצוגה בשכבות