|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
![]() |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
|
|
#1 |
|
חבר מתחיל
|
ב3 ביצים שרשמתי מתוכם זה רק צהוב אחד, שניים אני זורק מן הסתם..
ואני כבר בחיטוב מתקדם לא התחלתי, יותר מ80 גרם פחמימות אני לא ארד במשקל |
|
|
|
|
|
#2 | |
|
IsraelBody VIP - חבר יהלום
|
ציטוט:
אין בעיה אז אתה בדרך הנכונה אחי... שיהיה בהצלחה.
__________________
מדריך חדר כושר מוסמך מטעם וינגייט. |
|
|
|
|