|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
25-02-08, 23:22
|
#1 |
|
חבר VIP - חבר יהלום
|
בסט סקוואט אתה מפעיל כמה, 50-60 אחוז ממסת השריר בגוף? בסט של דדליפט כנראה אפילו יותר. בסט פשיטת ברכיים אתה מפעיל הרבה פחות.
יותר שרירים פועלים = יותר גדילה.
__________________
תוספי תזונה אבקת חלבון ישראלבודי תוספי תזונה לספורטאים במחירים הזולים ביותר בישראל. תוספי תזונה במשלוח מהיר לבית הלקוח סינטרקס סיינטרקס |
|
|
|
25-02-08, 23:33
|
#2 | |
|
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Jan 2008
הודעות: 2,445
עוסק ב:: סטודנט
חדר כושר: HOLMES PLACE GYM
  |
ציטוט:
__________________
"אין לא יכול! יש לא יכולה!!!"  
|
|
|
|
|
תצוגה עם הדגמה
