כמה קלוריות שרפתי

		ישראלבודי > ישראלבודי > אימונים
כמה קלוריות שרפתי

אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד..

24-02-08, 16:06

dudedo

חבר פעיל

תאריך הצטרפות: Feb 2008

הודעות: 95

ציטוט:

פורסם במקור על ידי Rendi Orton

יש בימנו דבר כזה שעון דופק..
החישבוים והכל זה סתם חרטה..פעם זה כתב לי שאם רצים 4שעות 16קילומטר זה שורף קילו שלם..

א. אתה זוחל 16 ק"מ ב-4 שעות.
ב.קילו שלם של שומן=7700 קלוריות,שבריצה של 16 ק"מ אתה שורף גג 1100 קלוריות.

השכלת?

חוקי משלוח הודעות
You may not post new threads You may not post replies You may not post attachments You may not edit your posts BB code is פועל סמיילים הינו פועל קוד [IMG] הינו פועל קוד HTML הינו כבוי

כל הזמנים הם GMT +3. השעה כרגע היא 22:52.