|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
23-02-08, 20:33
|
#4 |
|
חבר פעיל
|
מנת הגשה בערכים שם נחשבת שתי סקופים = 330 גרם בערך.
ויש לך 5500 גרם בשק. 5500\330 יוצא לך בערך 16, ז"א שזה יספיק לך ל- 16 ימים במידה ואתה לוקח מנה שלמה כל יום. אם אתה לוקח חצי מנה שזה בערך 160 גרם (סקופ אחד), זה יספיק לך לחודש בערך. |
|
|
תצוגה בשכבות