ישראלבודי
מתחייבים למחירים הזולים ביותר

חזור   ישראלבודי > ישראלבודי > פיתוח גוף-כללי

פיתוח גוף-כללי בפורום זה יהיו שיחות בנושא פיתוח גוף שאינם נכללים בפורומים האחרים

תגובה
 
הגדרות אשכול אפשרויות הצגת נושא
ישן 22-02-08, 18:43   #41
benwin21
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Apr 2007
הודעות: 2,956
כללי:: אני מתאמן קבוע כבר כמה שנים
גיל:: 17
עוסק ב:: תלמיד בתיכון
חדר כושר: חסוי
שלח הודעה דרך MSN אל benwin21
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי denous
:):):):) אצלי זה אחד הצ'יטים זה בעצם פעם ראשונה שלי שאני מבצע צ'יט אני חושב כולל החיטוב פשוט אני עולה נקי מאסה :]
וכל אחד שאומר שזה ארוחה שלו אני רוצה לראות אתכם מוצאים בכלל קערה בשביל משהו כמו 7 כוסות של דגנים :] הייתי צריך פיילה כדי לאכול דבר כזה וכן אני יודע לשתות הרבה מים ישר שתיתי חמש כוסות מים והלכתי לישון עכשיו נשתה עוד הרבה.
שבת שלום נשמות !
מי שם בכוסות???

ממלאים קערה עד הסוף
__________________

Nothing in this world that's worth having comes easy
אני לא מאמין ששנתיים מתוך ה3 שנים שאני מתאמן לא עשיתי סקוואטים
וחצי שנה מהשלוש שנים לא עבדתי על יד קידמית
benwin21 מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 22-02-08, 18:48   #42
Logout
מה חברה שלך עושה איתך?!- חבר יהלום
 
תאריך הצטרפות: May 2007
הודעות: 5,556
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי trx--->sus
אתה פשוט ילד הומו אין לי מה להגיד יותר מזה
תכלס תתחיל להרגיע עם התגובות שלך...
Logout מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 22-02-08, 20:16   #43
orel
חבר ותיק (מועמד לחבר VIP)
 
תאריך הצטרפות: Mar 2006
הודעות: 1,778
שלח הודעה דרך ICQ אל orel
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי benwin21
מי שם בכוסות???

ממלאים קערה עד הסוף
זה יוצא 20 קערות
ובאימא נראה לי הוא שילשל הכל
orel מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 22-02-08, 20:54   #44
denous
IsraelBody VIP - חבר יהלום
 
הסמל האישי שלdenous
 
תאריך הצטרפות: Oct 2007
הודעות: 2,971
עוסק ב:: מדריך חדר כושר
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי benwin21
מי שם בכוסות???

ממלאים קערה עד הסוף

אני שם בכוסות אחשלי כדי שאני אדע אחר כך מה הערכים של כל הארוחה :]
זה יצא לי איזה פיילה כזה יעני ה-7 כוסות משהו כמו קערה ענקית כמעט עד הסוף...!
בקיצור וואלה היה טוב בינתים מרגיש בסדר אין כלום :O שתיתי אולי איזה 6 ליטר כבר אם לא 7 :O
__________________
מדריך חדר כושר מוסמך מטעם וינגייט.
denous מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 22-02-08, 21:03   #45
hasman90
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Oct 2007
הודעות: 1,481
גיל:: 20
חדר כושר: בצבא כרגע בקושי מתאמן
שלח הודעה דרך ICQ אל hasman90 שלח הודעה דרך MSN אל hasman90
ברירת מחדל

אחח אני מחכה לציט של מחר
ככה להזמין פיצה עם חבר ולראות את הסרט גון רמבו :] נקווה שהיה סרט טוב
hasman90 מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 23-02-08, 03:14   #46
goldBEN
אזהרה חמורה - שפה בוטה ושאינה הולמת
 
הסמל האישי שלgoldBEN
 
תאריך הצטרפות: Mar 2007
הודעות: 3,903
שלח הודעה דרך ICQ אל goldBEN שלח הודעה דרך MSN אל goldBEN
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי jonathan
בא לי יש בעיות?
מה בעיות י'נטחן?
ואם יש? מה אז?
__________________


ציטוט:
פורסם במקור על ידי goldBEN
בטח שאני יורד לבנות!
goldBEN מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 23-02-08, 06:27   #47
yonip
חבר פעיל
 
הסמל האישי שלyonip
 
תאריך הצטרפות: Mar 2007
הודעות: 2,035
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי trx--->sus
אתה פשוט ילד הומו אין לי מה להגיד יותר מזה
סתום מי אתה בכלל ?

ואם כבר מדברים על צ'יטים פתחתם לי תתיאבון (חיטוב אבל תאמת לא קשה לי מבחינת אוכל.. עוד מעט צריך להוריד תצריכת קלוריות כי גם ירדתי קצת במשקל )

טוב כמובן הצ'יט המסורתי פיצה + קולה אין דברים כאלה חחח
אגב פיצות תגידו מה לא טוב בפיצה חוץ מהגבינה הצהובה ? זה הרבה פחמימות לא ?

אה ולפני כמה זמן אני וחבר שלי השתעממנו (שהייתי במאסה ) ירדנו למכולת קנינו מספר מכובד של
תפוצ'יפס חריף דוריטוס חריף תפוצ'יפס שמנת ובצל במבה ועוד כמה דוריטוס חח
yonip מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 23-02-08, 08:28   #48
SiX PACK
חבר ותיק (מועמד לחבר VIP)
 
הסמל האישי שלSiX PACK
 
תאריך הצטרפות: Dec 2006
הודעות: 8,457
גיל:: 21
ברירת מחדל

wtf
__________________
People who say it cannot be done should not interrupt those
who are doing it

Facebook
SiX PACK מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 23-02-08, 10:58   #49
denous
IsraelBody VIP - חבר יהלום
 
הסמל האישי שלdenous
 
תאריך הצטרפות: Oct 2007
הודעות: 2,971
עוסק ב:: מדריך חדר כושר
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי yonip
סתום מי אתה בכלל ?

ואם כבר מדברים על צ'יטים פתחתם לי תתיאבון (חיטוב אבל תאמת לא קשה לי מבחינת אוכל.. עוד מעט צריך להוריד תצריכת קלוריות כי גם ירדתי קצת במשקל )

טוב כמובן הצ'יט המסורתי פיצה + קולה אין דברים כאלה חחח
אגב פיצות תגידו מה לא טוב בפיצה חוץ מהגבינה הצהובה ? זה הרבה פחמימות לא ?

אה ולפני כמה זמן אני וחבר שלי השתעממנו (שהייתי במאסה ) ירדנו למכולת קנינו מספר מכובד של
תפוצ'יפס חריף דוריטוס חריף תפוצ'יפס שמנת ובצל במבה ועוד כמה דוריטוס חח

בקטנה יוני אחשלי עוד מעט אתה כבר מסיים אחי !

חוץ מזה עוד שבועייים שלוש נעשה צ'יט שני :] מגש פיצה !
פיצה אחי מלא פחמימות אבל שומןןןןןן שלא נדבר על כמות השומן.
__________________
מדריך חדר כושר מוסמך מטעם וינגייט.
denous מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 23-02-08, 12:34   #50
orel
חבר ותיק (מועמד לחבר VIP)
 
תאריך הצטרפות: Mar 2006
הודעות: 1,778
שלח הודעה דרך ICQ אל orel
ברירת מחדל

אל תתיחס אליי בזילזול, אבל אם אתה רוצה גם ליהנות וגם לאכול תפיצה בסבבה יש לך אחלה מתכון לפיצה -
200 גרם קמח לבן\מלא, 4 פרוסות גבינה צהובה 9 אחוז, רוטב עגבניות מלא, שים נתחי בשר מעל, אחי אתה לא מאמין כמה שזה טעים.. יותר טעים מפיצה של חנויות.. ואני לא מסתלבט או משהו
אם תרוהצ מתכון מדויק בקש ממני חופשי
יש תאי סי שלי בפרופיל.
בכל מקרה בהצלחה בהמשך מאסה שלך
orel מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 23-02-08, 12:49   #51
m4a1
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Jul 2007
הודעות: 564
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי orel
אל תתיחס אליי בזילזול, אבל אם אתה רוצה גם ליהנות וגם לאכול תפיצה בסבבה יש לך אחלה מתכון לפיצה -
200 גרם קמח לבן\מלא, 4 פרוסות גבינה צהובה 9 אחוז, רוטב עגבניות מלא, שים נתחי בשר מעל, אחי אתה לא מאמין כמה שזה טעים.. יותר טעים מפיצה של חנויות.. ואני לא מסתלבט או משהו
אם תרוהצ מתכון מדויק בקש ממני חופשי
יש תאי סי שלי בפרופיל.
בכל מקרה בהצלחה בהמשך מאסה שלך
חחח ואתה לא רואה שום בעיה בלשים נתחי בשר מעל פרוסות גבינה צהובה?
m4a1 מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 23-02-08, 13:03   #52
אורי א.
חבר פעיל
 
הסמל האישי שלאורי א.
 
תאריך הצטרפות: May 2006
הודעות: 452
שלח הודעה דרך ICQ אל אורי א.
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי m4a1
חחח ואתה לא רואה שום בעיה בלשים נתחי בשר מעל פרוסות גבינה צהובה?
לא, הכי טעים ככה.
__________________
דברים שניתן לעשות עם החברה בליל חורף:
ציטוט:
פורסם במקור על ידי ***
מסכים.
במיוחד שאפשר להפליץ מתחת לפוך ואז להכניס בשושו את האף מתחת לשמיכה לראות מה עוללת שם, ואז להרים את השמיכה ולחסות את חברה שלך עד שהיא צועקת הצילו ומאיימת בברוגז.
ציטוט:
פורסם במקור על ידי ***
תנוחת הרודיאו זה שאתה שוכב עם חברה שלך, כשאתה מביא בא מאחוריה.
וככה באמצע האקט מתי שהיא נהנת אתה מתקרב לה לאוזן ולוחש לה "גם אחותך אוהבת את התנוחה הזאת".
ואז בזמן שהיא משתוללת אתה צריך להחזיק כמה שיותר זמן בפנים.
אורי א. מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 23-02-08, 13:13   #53
Bodybuilder
Banned
 
תאריך הצטרפות: Mar 2006
הודעות: 5,980
שלח הודעה דרך ICQ אל Bodybuilder
ברירת מחדל

פוסט מפגר מהתחלה ועד הסוף,פשוט עצוב !
סלח לי אבל למי איכפת מהצ'יט שלך ? ומזה לאכול הכול במסה לאזעזל ?
תמשיכו לאכול "הכווווווווול" ואחרי זה באחד מן הימין תתעוררו,תסתכלו במראה ותראו שם גוש שומן בלי שום סימני שריר רק שומן וצלולית
Bodybuilder מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 23-02-08, 13:24   #54
orel
חבר ותיק (מועמד לחבר VIP)
 
תאריך הצטרפות: Mar 2006
הודעות: 1,778
שלח הודעה דרך ICQ אל orel
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי Bodybuilder
פוסט מפגר מהתחלה ועד הסוף,פשוט עצוב !
סלח לי אבל למי איכפת מהצ'יט שלך ? ומזה לאכול הכול במסה לאזעזל ?
תמשיכו לאכול "הכווווווווול" ואחרי זה באחד מן הימין תתעוררו,תסתכלו במראה ותראו שם גוש שומן בלי שום סימני שריר רק שומן וצלולית
מישה אתה מלכלך אחי, מה זה הדיבור הזה?, איפה בודיבילדר הישן שעוזר בכל פוסט, בושה לעם הגרוזיני!, הבן אדם הרזה 40 קילו משהו כזה אז וואלה קשה לו והוא משתף אותך פה, אם לא מעניין אותך אל תגיד, ובקשר ללאכול הכל במאסה אני מסכים.
לדעתי זה צריך להיות יום אחד פעם ב 10 ימים.
orel מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 23-02-08, 13:38   #55
Bodybuilder
Banned
 
תאריך הצטרפות: Mar 2006
הודעות: 5,980
שלח הודעה דרך ICQ אל Bodybuilder
ברירת מחדל

אחי מצטער אבל פשוט עצוב מה שניהיה מהפורום פה,פשוט זה לא יתכן שכול פעם מישהו יפתח פוסט על (צ'ט מטורף) או על (סופר צ'יט)
תאכלס זה לא העניין שלי אבל רק אמרתי מה אני חושב !
לא רציתי לפגוע במישהו חס וחלילה
Bodybuilder מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 23-02-08, 15:33   #56
yonip
חבר פעיל
 
הסמל האישי שלyonip
 
תאריך הצטרפות: Mar 2007
הודעות: 2,035
ברירת מחדל

חחח אחי בקטנה זה דיבורים כללי יש פה דיונים הרבה יותר הזויים מצ'יט במאסה חח
ראה דוגמא (המועדף עלי חח )
http://www.israelbody.com/showthread.php?t=38775

שאנשים יפתחו איזה דיון שבא להם פה אחי.. זה דווקא מצחיק
גם היה כאן אחד שהצ'יט שלו היה לחם בתוך פיתה חחחחחחחחחחח
yonip מנותק   הגב עם ציטוט
תגובה


חוקי משלוח הודעות
You may not post new threads
You may not post replies
You may not post attachments
You may not edit your posts

BB code is פועל
סמיילים הינו פועל
קוד [IMG] הינו פועל
קוד HTML הינו כבוי
קפיצה לפורום


כל הזמנים הם GMT +3. השעה כרגע היא 20:34.


תוספי תזונה אבקת חלבון קריאטין משקאות איזוטניים פגישות ייעוץ קוביות בבטן עלייה במסה פיתוח גוף אימונים אישיים פציעות ספורט דרושים טו בשבט
מופעל על: vBulletin Version 3.7.2
Copyright ©2000 - 2025, Jelsoft Enterprises Ltd.
כל הזכויות שמורות לישראלבודי בע"מ
מערכת הפורומים מאוחסנת, מאובטחת ומתוחזקת ע"י אפטיים בניית אתרים