ישראלבודי
מתחייבים למחירים הזולים ביותר

חזור   ישראלבודי > ישראלבודי > גלריות הגולשים

גלריות הגולשים פרום זה מיועד לפרסום תמונות אישיות על מנת לקבל ביקורת בונה וחוות דעת הגולשים.

תגובה
 
הגדרות אשכול אפשרויות הצגת נושא
ישן 20-02-08, 19:35   #1
alons
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Jul 2007
הודעות: 193
ברירת מחדל

בהצלחה גבר אתה כמוני
אני מטר 86 בערך על 102 קילו בערך.
ולי יש חיטוב של 5 חודשים אני חושב..
חיטוב איטי ומיגע אבל אני אגיע למטרה שלי!
אני רוצה 13 אחוזי שומן ואני על 25 בערך

בהצלחה גבר עוד חמישה חודשים בעזרת ה' אני ואתה מפרסמים תמונות ואנחנו נהיו חטובים
alons מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 20-02-08, 20:28   #2
eminemfan
IsraelBody VIP - חבר יהלום
 
הסמל האישי שלeminemfan
 
תאריך הצטרפות: Oct 2006
הודעות: 3,871
כללי:: אלי בן עזרי
גיל:: 25
שלח הודעה דרך ICQ אל eminemfan שלח הודעה דרך MSN אל eminemfan
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי alons
בהצלחה גבר אתה כמוני
אני מטר 86 בערך על 102 קילו בערך.
ולי יש חיטוב של 5 חודשים אני חושב..
חיטוב איטי ומיגע אבל אני אגיע למטרה שלי!
אני רוצה 13 אחוזי שומן ואני על 25 בערך

בהצלחה גבר עוד חמישה חודשים בעזרת ה' אני ואתה מפרסמים תמונות ואנחנו נהיו חטובים
נחזק אחד תשני נפשית זה עוזר!
__________________
eminemfan מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 22-02-08, 03:19   #3
Homie
השמן מהקרוספיט
 
תאריך הצטרפות: Feb 2006
הודעות: 5,035
כללי:: סרסור שטני
גיל:: יותר מ 19
עוסק ב:: בגופות
שלח הודעה דרך ICQ אל Homie שלח הודעה דרך MSN אל Homie
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי alons
בהצלחה גבר אתה כמוני
אני מטר 86 בערך על 102 קילו בערך.
ולי יש חיטוב של 5 חודשים אני חושב..
חיטוב איטי ומיגע אבל אני אגיע למטרה שלי!
אני רוצה 13 אחוזי שומן ואני על 25 בערך

בהצלחה גבר עוד חמישה חודשים בעזרת ה' אני ואתה מפרסמים תמונות ואנחנו נהיו חטובים
איזה 5 חודשים, ל13 % אתה מגיע תוך 2.5-3 חודשים, מ12-13% מתחילים לרדת בקצב
איטי הרבה יותר, אבל מ20+ עד ל13-15 יורדים בטיל יחסית.
__________________
yes, i'm a aggressive,
its hard love.
תעבדו כבד וחזק, לא לעבור את ה8 חזרות !
eat eat eat train eat eat eat sleep repeat


מדריך חדר כושר מוסמך מטעם מכללת ווינגייט



הלהקה שלי, לכל המוזיקים וחובבי המטאל :

http://profile.myspace.com/index.cfm...ndID=443176243

Homie מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 22-02-08, 10:31   #4
alons
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Jul 2007
הודעות: 193
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי Homie
איזה 5 חודשים, ל13 % אתה מגיע תוך 2.5-3 חודשים, מ12-13% מתחילים לרדת בקצב
איטי הרבה יותר, אבל מ20+ עד ל13-15 יורדים בטיל יחסית.
אחי אני על 25 ואני במתכונת לרדת לאט לאט
כדי לא לפגוע במסת שריר כדי שלא תקטן כמעט..

אני לא מאמין שתוך חודשיים וחצי שלוש אני אהיה 13 אחוז
אם זה יהיה ככה אני אהיה מופתע מאוד אבל שמח
בכל מקרה משקל יעד שלי 80-83 קילו
בחודשיים אני רוצה להגיע ל90 קילו עד 17 אחוז ואז נראה את ההמשך

בכל מקרה
פותח הדיון אתה יכול להביא לי מסנג'ר שלך אם יש לך..?
alons מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 23-02-08, 15:13   #5
eminemfan
IsraelBody VIP - חבר יהלום
 
הסמל האישי שלeminemfan
 
תאריך הצטרפות: Oct 2006
הודעות: 3,871
כללי:: אלי בן עזרי
גיל:: 25
שלח הודעה דרך ICQ אל eminemfan שלח הודעה דרך MSN אל eminemfan
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי alons
אחי אני על 25 ואני במתכונת לרדת לאט לאט
כדי לא לפגוע במסת שריר כדי שלא תקטן כמעט..

אני לא מאמין שתוך חודשיים וחצי שלוש אני אהיה 13 אחוז
אם זה יהיה ככה אני אהיה מופתע מאוד אבל שמח
בכל מקרה משקל יעד שלי 80-83 קילו
בחודשיים אני רוצה להגיע ל90 קילו עד 17 אחוז ואז נראה את ההמשך

בכל מקרה
פותח הדיון אתה יכול להביא לי מסנג'ר שלך אם יש לך..?
eminemfan@walla.com
__________________
eminemfan מנותק   הגב עם ציטוט
תגובה


חוקי משלוח הודעות
You may not post new threads
You may not post replies
You may not post attachments
You may not edit your posts

BB code is פועל
סמיילים הינו פועל
קוד [IMG] הינו פועל
קוד HTML הינו כבוי
קפיצה לפורום


כל הזמנים הם GMT +3. השעה כרגע היא 10:06.


תוספי תזונה אבקת חלבון קריאטין משקאות איזוטניים פגישות ייעוץ קוביות בבטן עלייה במסה פיתוח גוף אימונים אישיים פציעות ספורט דרושים טו בשבט
מופעל על: vBulletin Version 3.7.2
Copyright ©2000 - 2025, Jelsoft Enterprises Ltd.
כל הזכויות שמורות לישראלבודי בע"מ
מערכת הפורומים מאוחסנת, מאובטחת ומתוחזקת ע"י אפטיים בניית אתרים