בעיה|אין מתקן לסקוואט

**save_us_Y2J** · 20-02-08, 15:27

או קיי אני אמרתי כבר בפעם השלישית, אין מצב שאני יעשה סקוואט מהמקבילים כי הם נמוכים, להשאר בנתיים עם הדאמבלס אז? או שפשוט לעשות על סמיט כי גם ככה את הלאנג'ים אני עושה עם דאמבלס כך שהמייצבים פועלים שם.

trx--->sus · 20-02-08, 15:59

ציטוט:

פורסם במקור על ידי save_us_Y2J

או קיי אני אמרתי כבר בפעם השלישית, אין מצב שאני יעשה סקוואט מהמקבילים כי הם נמוכים, להשאר בנתיים עם הדאמבלס אז? או שפשוט לעשות על סמיט כי גם ככה את הלאנג'ים אני עושה עם דאמבלס כך שהמייצבים פועלים שם.

עם דאמבלים אולי המייצבים פועלים אבל אתה לא יוכלן להעמיס הרבה משקל ככה שסמיט עדיף

20-02-08, 15:27	#1
save_us_Y2J Banned תאריך הצטרפות: Feb 2008 צפה באלבומי התמונות של save_us_Y2J הודעות: 949	או קיי אני אמרתי כבר בפעם השלישית, אין מצב שאני יעשה סקוואט מהמקבילים כי הם נמוכים, להשאר בנתיים עם הדאמבלס אז? או שפשוט לעשות על סמיט כי גם ככה את הלאנג'ים אני עושה עם דאמבלס כך שהמייצבים פועלים שם.