|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
18-02-08, 19:04
|
#1 |
|
חבר פעיל
|
זה לא אמור להיות ככה:
A: חזה + יד אחורית + כתפיים B: גב + יד קדמית + רגליים ?? |
|
|
|
18-02-08, 20:16
|
#2 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
למה אתה חושב? לדעתי זה לא משנה ממש כי תמיד יהיה 2 שרירים גדולים ושריר קטן ו2 שרירים קטנים ושריר גדול |
|
|
|
|
תצוגה עם הדגמה
