|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
18-02-08, 16:38
|
#1 |
|
חבר פעיל
|
אתה יכול לעשות סקוואט ובעליה לעמוד על קצות האצבעות (כמו ניתור)
אבל אין כמו מדרגה מתחת מתקן סקוואט |
|
|
תצוגה עם הדגמה
