|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
![]() |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
|
|
#1 |
|
Banned
|
כל עוד תיהיה על מאזן קלורי נטרלי ותשמור על הספקת חלבון כמו שצריך אין סיבה שיחול שינוי כל שהו במסת השריר ובאחוז השומן.
|
|
|
|