אירובי+מאסה

Yoshi-Moto · 16-02-08, 20:20

שאלה כללית מידיי, תקרא מאמרים, תבנה לך תפריט, ותבין שלא רק בימים של אימון צריך לאכול נכון, ותבין מה נכון לאכול וכמה.. אני כרגע ממהר אני לא יכול לענות לך על שאלה כ"כ מורכבת על רגל אחת..

hitelman.z · 16-02-08, 20:21

יש לך מאמרים טובים??

16-02-08, 20:20	#1
Yoshi-Moto IsraelBody VIP - חבר יהלום תאריך הצטרפות: Sep 2006 צפה באלבומי התמונות של Yoshi-Moto הודעות: 9,096 גיל:: כדורגל, חדר כושר	שאלה כללית מידיי, תקרא מאמרים, תבנה לך תפריט, ותבין שלא רק בימים של אימון צריך לאכול נכון, ותבין מה נכון לאכול וכמה.. אני כרגע ממהר אני לא יכול לענות לך על שאלה כ"כ מורכבת על רגל אחת.. __________________ באדיבילדינג זה לא תחביב, זו מחלה נפשית. Eitan Davidovich מדריך חדר כושר מוסמך מטעם וינגייט. עוזר גם בפייסבוק.

16-02-08, 20:21	#2
hitelman.z חבר מתחיל תאריך הצטרפות: Feb 2008 צפה באלבומי התמונות של hitelman.z הודעות: 16	יש לך מאמרים טובים??