|
אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
![]() |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
![]() |
#1 |
חבר פעיל
|
![]() אין מה לעשות אחי... אתה בתקופה של עלייה במסה, זה מה שקורה - גם השריר גודל וגם אחוזי השומן... \=
אם אתה רוצה להפטר מהשומן הדרך היחידה היא חיטוב. |
![]() |
![]() |