ישראלבודי
מתחייבים למחירים הזולים ביותר

חזור   ישראלבודי > ישראלבודי > אימונים

אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד..

תגובה
 
הגדרות אשכול אפשרויות הצגת נושא
ישן 12-02-08, 09:15   #1
Mey D
חבר פעיל
 
הסמל האישי שלMey D
 
תאריך הצטרפות: Feb 2008
הודעות: 47
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי BXL
דוגרי תומר צודק..זה לא דברים שאמורים לעניין פשוט תעבדו כבד אחים שלי תתחילו לקרוע תתחת ולהפציץ במשקלים בכל התרגילים המורכבים ולא לא רק שלושת הגדולים אני מדבר על סקוואט דד ליפט בנץ פרסים למינהם מקבילים מיליטארי פרס טי-באר בנט אובר הנפות למינהם וכ'ו וכ'ו..אתם לא צריכים לתת "דגש" למשהו מסויים פשוט תעבדו עם כל התרגילים על כל השרירים עד שאתם קורעים לעצמכם את הצור תאכלו בכמויות מטורפות ואתם תראו שתתפתחו בכל הגוף,מילה.

עכשיו,
לזה אני קוראת גבר!

חוצמזה, באמת, כבודו של מייקל במקומו מונח, אבל להפריז בחשיבות השידפון באזורים כאלו ואחרים הוא מאוד תפל לדעתי. כל עוד רואים את מתאר- השריר ויש מאסה יפה ואחוזי שומן סבירים אין טעם להתעסק בווריד שיוצא מכל מניי מקומות. זה לא כל כך יפה השידפון הזה לגברים לדעתי.
__________________
Mey D מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 12-02-08, 09:38   #2
Fatboy
IsraelBody VIP - חבר יהלום
 
הסמל האישי שלFatboy
 
תאריך הצטרפות: Nov 2007
הודעות: 2,541
גיל:: 24
חדר כושר: bline
שלח הודעה דרך MSN אל Fatboy
ברירת מחדל

דיי כבר להתעסק בשטויות בטן שמטן

Squat, Deadlift, Bench, Dips, Rows, Leg Press, Military

Go Go Go!!!!!

שחיף עם ריבועים שחושב שהוא ענק זה אחד הדברים המצחיקים שיש
__________________
the trading of true freedom for treats from our corporate oligarchs demonstrates a spirit worthy of animals and not humans. To sell short your divine inheritance only causes the dark cancers of ignorance and fear to grow collectively among us all - I.O.U
Fatboy מנותק   הגב עם ציטוט
תגובה


חוקי משלוח הודעות
You may not post new threads
You may not post replies
You may not post attachments
You may not edit your posts

BB code is פועל
סמיילים הינו פועל
קוד [IMG] הינו פועל
קוד HTML הינו כבוי
קפיצה לפורום


כל הזמנים הם GMT +3. השעה כרגע היא 00:55.


תוספי תזונה אבקת חלבון קריאטין משקאות איזוטניים פגישות ייעוץ קוביות בבטן עלייה במסה פיתוח גוף אימונים אישיים פציעות ספורט דרושים טו בשבט
מופעל על: vBulletin Version 3.7.2
Copyright ©2000 - 2025, Jelsoft Enterprises Ltd.
כל הזכויות שמורות לישראלבודי בע"מ
מערכת הפורומים מאוחסנת, מאובטחת ומתוחזקת ע"י אפטיים בניית אתרים