|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
![]() |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
|
|
#1 |
|
חבר פעיל
|
36-36.5 זה דווקא הממוצע.
הממוצע שלי דווקא נמוך מהממוצע, בבוקר שאני קם זה בסביבות 35.5 במהלך היום בין 35.8-36.0. זה נקרא מתחת לממוצא. אגב אין עם זה שום בעיה.
__________________
מדריך חדר-כושר מוסמך, וינגייט. כשתבין...תגדל! ![]() לפניות, שאלות, בקשות, המלצות, תלונות - ליחצו כאן. |
|
|
|
|
|
#2 | |
|
מושעה
|
ציטוט:
![]() |
|
|
|
|