|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
![]() |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
|
|
#1 |
|
חבר פעיל
|
עדיף לעשות את זה עם מוט ישר או עם מוט W?
|
|
|
|
|
|
#2 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
__________________
*מדריך חדר כושר מוסמך,מטעם וינגייט* |
|
|
|
|
|
|
#3 | ||
|
אזהרה חמורה - שפה בוטה ושאינה הולמת
|
ציטוט:
מוט ישר בלחיצה צרפתית שובר לי את הכף יד לעומת W שזה יותר נוח... זה כמו בכפיפות מרפקים עם מוט ישר או W שאצלי זה ההיפך, W שובר לי את הכף יד לעומת המוט הישר שזה הכי נוח לי...
__________________
![]() ציטוט:
|
||
|
|
|