|
אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
![]() |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
![]() |
#1 |
IsraelBody VIP - חבר יהלום
|
![]() לחיצה צרפתית זה השני אם אני לא טועה...
מצטרף לשאלה.
__________________
מדריך חדר כושר מוסמך מטעם וינגייט. |
![]() |
![]() |
![]() |
#2 |
חבר פעיל
|
![]() שניהם לחיצה צרפתית..
רק בראשון הוא מוריד את המוט יותר לכיוון הרצפה.. |
![]() |
![]() |