|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
09-02-08, 15:02
|
#1 | |
|
חבר מתחיל
|
ציטוט:
|
|
|
|
|
09-02-08, 16:37
|
#2 | |
|
מושעה
|
ציטוט:
אחוז שומן זה יחס בין מסת שריר למסת שומן ברגע שתעלה במסת שריר אז האחוז שומן שלך ירד(בתנאי שתעלה מסה נקייה). ל-blabla144 אם אמרת כזה משפט כנראה שאתה לא יודע מה זה באמת אחוזי שומן אז אני אסביר לך. אחוז שומן = יחס בין מסת שריר לבין מסת שומן. בנאדם יכול לשקול 100 על 7% שומן ובנאדם יכול לשקול 50 ולהיות על 20% שומן(ראה דוגמניות). |
|
|
|
|
|
10-02-08, 13:22
|
#3 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
מאיפה הבאת תחרא הזה שאחוז שומן זה יחס בין שריר לשומן... אלוהים הפורום הזה רק הולך ומדרדר עם כל המשתמשים החדשים שנותנים עצות בלי לדעת מה הם אומרים..... אחוז שומן שווה-משקל השומן ביחס למשקל הגוף, נגיד בן אדם שוקל 100 קילו שמתוכם 20 קילו הם שומן אז אחוז השומן שלו יהיה 20... קפיש? |
|
|
|
|
תצוגה עם הדגמה
