|
תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
![]() |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
![]() |
#1 |
חבר פעיל
|
![]() ראיתי תוכנית שבה בודיבילדר לפני תחרויות לא שותים מים כדי שהם לא ייראו נוזליים בזמן התחרות
אבל זה ממש מסוכן הם לא שותים איזה יומיים-שלוש לפני התחרות בכלל אבל זה מסוכן אפשר להגיע להתייבשות רצינית ומוות |
![]() |
![]() |