|
|||||||
| פיתוח גוף-כללי בפורום זה יהיו שיחות בנושא פיתוח גוף שאינם נכללים בפורומים האחרים |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
09-02-08, 10:16
|
#1 |
|
IsraelBody VIP - חבר יהלום
|
שאלון היכרות פורום ישראלבודי שנת 2008
שם : דניאל ברק גיל : עוד חודשיים בדיוק בן 19 עיר מגורים : עפולה/רמת גן מספר שנים מתאמן : יותר קל לספור כמה שנים אני בהפסקה... סכ"ה אולי שנתיים מתאמן עיסוק בתחומי ספורט קודמים/נוספים : קראטה, כודורגלן בקבוצת נוער זניחה סרט אהוב : יש יותר מידי. 3 הגדולים: חומות של תקווה, הטוב הרע והמכוער והסנדק להקה/להקות/זמר/זמרת אהובה : אין משהו ספציפי השיר שאתם הכי אוהבים : ראה סעיף קודם שלושת התרגילים שאתם הכי אוהבים: סקוואט חופשי, פולדאון קדמי, לחיצת כתפיים בישיבה עם משקולות שלושת התרגילים שאתם הכי שונאים : מכרעיים, מכרעיים, מכרעיים פיצול האימונים האהוב עליכם : ABC 5 פעמים בשבוע, ז"ל המאכל החביב עליכם בזמן חיטוב : לא עברתי אחד שכזה. אני מניח שהמאכל היה יכול להיות חזה עוף. הצ'יט החביב עליכם : דברים שמכילים קצת יוצר שומן בעל האש: סטייק, נקנקיות חריפות, המבורגר. מפתח הגוף האהוב עליכם : ארנולד מטרות בתחום : כבר לא יודע אם כדאי לי להגדיר. בוא נגיד ש-78-80 קילו על 9-10 אחוז שומן יספיק לי ודי (אני סכ"ה 170 גובה) ציטוט אהוב : "באתי, ראיתי, ניצחתי" (יוליוס קיסר) ולסיום , סכמו את עצמכם במשפט זריז: ?...
__________________
Daniel |
|
|
|
09-02-08, 14:07
|
#2 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
__________________
. |
|
|
|
|
תצוגה עם הדגמה
